Blog - Vive Más BCN

Estrés laboral

15 octubre, 2020

Vivir más y trabajar menos, ¿Utopía o realidad?

Cuando encontré el libro de John Drake en la biblioteca de mi barrio fue como un flechazo, este libro tiene el mismo título de mi proyecto de trabajo (Vive Más)…

Ansiedad

16 septiembre, 2020

Ansiedad por encontrar pareja

Sueñas con encontrar tu pareja ideal pero mientras tanto estás sufriendo, atraes a las personas equivocadas, te frustras y dejas de disfrutar de lo que si tienes por estar más…

Ansiedad

13 junio, 2020

¿Ser empático me produce ansiedad?

¿Te ha pasado que estás viendo una película y no puedes dejar de angustiarte porque estás sintiendo realmente lo que está viviendo ese personaje? La empatía es un talento muy…

Insomnio

09 abril, 2020

Insomnio y confinamiento

Dormir es de los procesos más importantes para el ser humano, pero el confinamiento está cambiando nuestro descanso.

Ansiedad

09 abril, 2020

Mi historia con la ansiedad

Soy psicóloga pero también sufrí de un Trastorno de Ansiedad Generalizada, lo curioso es que los primeros meses no lo supe identificar. Después no lo podía creer, de verdad me…

Artículos más populares

Ansiedad por encontrar pareja

¿Ser empático me produce ansiedad?

Mi historia con la ansiedad

Insomnio y confinamiento

Vivir más y trabajar menos, ¿Utopía o realidad?

¿Cómo emprender sin colapsar de estrés?