15 junio, 2022
InsomnioEl insomnio no es un tema nuevo para mí, es un tópico que me apasiona y algo con lo que trabajo de manera constante en consulta con pacientes, es algo que ya había experimentado anteriormente, aunque tenía años sin pasar horas dando vueltas en la cama. Te comparto un poco…
Leer más01 mayo, 2022
En consulta es frecuente para mí escuchar a mis pacientes confundidos o temerosos sobre reacciones o sensaciones en su cuerpo, muchas de ellas normales, producto de ansiedad o estrés, pero…
Leer más04 abril, 2022
En los últimos días el término alopecia ha tenido mayor alcance debido al incidente de Jada Pinkett Smith en los Oscars, quién fue objeto de burla por parte del animador…
Leer más09 marzo, 2022
Una guerra en 2022. ¿Quién lo iba a pensar? Pero la realidad es que si está pasando y que está generando consecuencias a nivel global en nuestra salud mental.
Leer más02 febrero, 2022
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Leer más20 enero, 2022
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Leer más03 enero, 2022
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Leer más12 enero, 2021
Emprender es un viaje maravilloso (o por lo menos para mi), pero también es todo un viaje de emociones. Significa ser más independiente, organizado y gestionar muy bien la incertidumbre.
Leer más15 octubre, 2020
Cuando encontré el libro de John Drake en la biblioteca de mi barrio fue como un flechazo, este libro tiene el mismo título de mi proyecto de trabajo (Vive Más)…
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